Beginn Seminar


03.12.2025 16:00 Uhr

Ende Seminar


05.12.2025 13:00 Uhr

Kursleitung:


Sandra Scherer

Martina Bovet

Kurskosten

CHF 380.-

Kost & Logis

Einzelzimmer: CHF 160.-
Doppelzimmer: CHF 135.-
Mehrbettzimmer: CHF 121.-

zzgl. Kurtaxe
Änderungen vorbehalten
weitere Informationen

Ort:


Zentrum der Einheit Schweibenalp
CH-3855 Brienz

Yoga Retreat und Klangerfahrungen in den BergenDrei Tage Yoga und dein innerer Klang

03. – 05.12.2025
Ein Retrat mit Martina Bovet und Sandra Scherer
Im Zentrum Schweibenalp, CH Brienz

Was dich erwartet
Achtsame Selbsterforschung in den Asanas.
Innere und Aeussere Aufrichtung.
Oeffnung von Koerper und Geist.
Innere Stille und Klarheit und die Freude die daraus entsteht, weil der Verstand der inneren Weisheit dient.
Auf dieser Basis kann die Atmung im Pranayama dich mit deinem Innersten verbinden. Denn der Atem ist die Bruecke zwischen Koerper und Geist.
Meditation in der Stille, in Bewegung und mit Klang am Abend und am Morgen.
Klangbaeder und dein eigener yogischer Klang in passiven und regenerativen Asanas.
Kraftvolle und aufbauende Yogaflows.

Nach diesem Yoga Retreat gibt es die Moeglichkeit ab Freitagabend weiterzugehen, in dem Anschluss-Retreat "Yoga Stimme Tanz".
In der Entfaltung deiner inneren und aeusseren Stimme mit Yoga, Stimmbildung, Stimmimprovisation und Tanz. Diese Kuenste ergaenzen und unterstuetzen einander. Yoga ist die Basis und zugleich Teil des Ganzen.

Beitrag fuer Yoga und Klang: 380.-

Beide Retreats, mit dem aufbauenden Wochenende "Yoga – Stimme – Tanz" am 05. – 07.12.2025: Zusammen 450.- CHF

Zuzueglich Unterkunft und biologisch dyn. Verpflegung; 164.- bis 320.- CHF direkt buchbar bei Schweibenalp:
E-Mail: info@schweibenalp.ch
Fragen betreffend Reservationen: +41 (0) 33 952 2000

Sandra Scherer

Ursprünglich klassisch und zeitgenössisch ausgebildete Tänzerin, sowie Orientalischer Tanz kam sie vor 36 Jahren zum Iyengar Yoga. Die zertifizierte Yogalehrerin unterrichtet seit über 30 Jahren, bildet Yogalehrer aus und gibt Fortbildungen. In ihrem Tanzunterricht verbindet sie v.a. Yoga und die Körperarbeit aus Feldenkrais und Qigong. Sie choreografierte an verschiedenen Theatern und leitete Tanzprojekte. Heute unterrichtet sie fächerübergreifend, um neue Zusammenhänge zu erforschen. Sandra studierte mit BKS Iyengar in Indien, weitere Abschlüsse u.a. bei Rita Keller, Köln. Es folgten viele Jahre intensiver Fortbildungen, Indienreisen u.v.m. Rückzug und Meditation in Buddhistischen Zentren und Vipassana nach Goenka. Hochschulabschluss Philosophie, vergleichende Religionswissenschaften und Sanskrit, Goethe Uni Frankfurt. Systemisches Coaching, Abschluss Hochschule Wismar. Qigong zertifiziert, Peter Caughey, Bali. Zertifizierte Body Talk Anwenderin, IBA, Sarasota. Feldenkrais, Heide Schöne, Frankfurt. Reiki Grad2 und Thai Yoga Massage; zertifiziert durch ITM, Chiang Mai.

Martina Bovet

Ursprünglich klassische Sängerin hat sich Martina Bovet immer vom Natürlichen und , Ursprünglichen leiten lassen. So hat sie sich für verschiedene Gesangsstile interessiert, vor allem für Chansons und Volkslieder, aber auch für freie Improvisation. Sie war als Gesangslehrerin, Fachdidaktik Dozentin, Stimmbildnerin Pop/ Jazz 33 Jahre lang an der Zürcher Hochschule der Künste angestellt. Seit Herbst 2024 arbeitet sie als Stimmbildnerin am Departement Darstellende Künste und in der Weiterbildung Gesangspädagogik. Ihre Ausbildung umfasst: Klassischen Gesang, Gesangstechnik Pop/Jazz, Complete Vocal Technique, syng: TRAINING, Atem- und Körpertherapie, voice and healing mit Vickie Dodd, Tai-Ji, Yoga, CAS-Musikphysiologie basic, ZHdK, 30 Jahre lernen von Emahó, Erwachsenenbildnerin SVEB, Supervision, systemische Naturtherapie, Sympoi Institut, Stein. Ich möchte dazu beitragen, dass Menschen ihre Stimmen zum Klingen bringen, über ihren Klang nach innen schauen, mit Körper und Herz zu ihrem eigenen Ausdruck finden und den Kontakt zur Umwelt neu erleben. https://www.martinabovet-singen.ch/ en schauen, mit Körper und Herz zu ihrem eigenen Ausdruck finden und den Kontakt zur Umwelt neu erleben. https://www.martinabovet-singen.ch/

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