Beginn Seminar
03.07.2025 16:00 Uhr
Ende Seminar
06.07.2025 14:00 Uhr
Kursleitung:
Margrit Hardegger
Colette Grünbaum-Flury
Kurskosten
CHF 570.-Kost & Logis
Einzelzimmer: CHF 160.-
Doppelzimmer: CHF 135.-
Mehrbettzimmer: CHF 121.-
zzgl. Kurtaxe
Änderungen vorbehalten
weitere Informationen
Ort:
Zentrum der Einheit Schweibenalp
CH-3855 Brienz
Körper und Geist im Einklang
The Work und verbundenes Atmen – ein Weg in die Freiheit.
mit Margrit Hardegger & Colette Grünbaum
3. - 6. Juli 2025 auf der Schweibenalp
Kreisende Gedanken über eine belastende Situation trüben die Stimmung und halten uns gefangen.
Manchmal fühlt sich die Brust eng an, der Hals ist wie zugeschnürt oder es ist schwierig, richtig durchzuatmen. Der Atemraum ist eingeengt. Kennst du das Eine oder Andere – oder gar Beides? Wie kommen wir durch die Engen und Herausforderungen des Lebens wieder in die Weite des Seins?
The Work ist eine erhellende Selbstbefragung, die wir im Zusammenhang mit stressenden Lebenssituationen effektiv anwenden können. Wenn wir unsere Gedanken darüber mit den Fragen von The Work unter die Lupe nehmen, wird der Zusammenhang von Geist und Körper fühlbar und es eröffnen sich neue, befreiende Sichtweisen auf die Ereignisse.
Verbundenes Atmen ist eine Selbstreinigungs-Technik, die unterstützt, Erkanntes zu integrieren, das Bewusstsein auszudehnen und den Zugang zu den inneren Ressourcen zu öffnen. Sie bringt uns unserem Wesenskern näher und weitet den Zugang zu unseren tiefen und wahren Gefühlen. Durch die Ausdehnung des Bewusstseins dehnt sich auch unsere Wahrnehmung der Realität aus. In diesem Raum können bisher hartnäckige Probleme in selbstermächtigende Lösungen münden.
Wir freuen uns, mit dir in die Kraft der Verbindung von The Work und der verbundenen Atmung einzutauchen.
Alle Infos und Anmeldung:
www.frei-leben.ch/atmen-und-worken
Für weitere Informationen und Anmeldung zum Seminar bitte hier klicken
Margrit Hardegger
Colette Grünbaum-Flury