Beginn Seminar
17.04.2025 18:00 Uhr
Ende Seminar
21.04.2025 14:00 Uhr
Kursleitung:
Irma Waltisberg
Markus Schatzmann
Kurskosten
CHF 600.-CHF 540.- Frühbucherpreis bis 01.03.25
Kost & Logis
Einzelzimmer: CHF 160.-
Doppelzimmer: CHF 135.-
Mehrbettzimmer: CHF 121.-
zzgl. Kurtaxe
Änderungen vorbehalten
weitere Informationen
Ort:
Zentrum der Einheit Schweibenalp
CH-3855 Brienz
WIND IM HAAR - FEUER IM HERZ
Tanz – Yoga – Qi Gong
Retreat
Wir experimentieren mit verschiedenen Inputs, erweitern unsere Bewegungsvielfalt, nehmen uns selbst wahr, begegnen tanzend den Anderen, dehnen uns aus in den Raum, erweitern den Spiel-Raum.
Es gibt angeleitete Sequenzen mit Inputs aus Tanzimprovisation, Contemporary und kreativem Tanz. Und freies Tanzen drinnen und draussen in der Natur mit Musikperlen aus verschiedenen Stilrichtungen.
Wir erfahren Tiefe und Stille in Yoga, Qi Gong, Meditation, Atemarbeit, Tiefenentspannung.
Daneben bleibt Zeit für Begegnung, gemeinsames Essen und Geniessen dieses Kraftortes.
Zu diesem Retreat sind keine Vorkenntnisse nötig. Bring Freude und Gwunder mit.
Inhalt
Morgenmeditation / Atem / Qi Gong / Yoga / Kreatives Tanzen mit Inputs /
Freies Tanzen drinnen und in der Natur / Wellness / Yoga Nidra /
Essen / Begegnen / Wandern / Schreiben / freie Zeit
Tagesablauf
07.30 - 08.00 Morgenmeditation / Atem
10.00 - 11.00 Yoga
11.00 - 12.30 Tanz erforschen mit Input
16.30 - 18.00 Qi Gong / Atem / Savasana
19.30 - 21.30 Tanzen / Wellness / Körperarbeit
21.30 - 22.00 Stille / Visualisieren / Yoga Nidra
Anpassungen vorbehalten
Homepage Veranstalter mit weiteren Informationen
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