Beginn Seminar


02.01.2026 18:00 Uhr

Ende Seminar


04.01.2026 14:00 Uhr

Kursleitung:


Christine Albrecht

Lama Irene Frei

Kurskosten

CHF 50.- Organisationsgebühr plus eine Spende an Lama Irene für das Seminar

Kost & Logis

Einzelzimmer: CHF 160.-
Doppelzimmer: CHF 135.-
Mehrbettzimmer: CHF 121.-

zzgl. Kurtaxe
Änderungen vorbehalten
weitere Informationen

Ort:


Zentrum der Einheit Schweibenalp
CH-3855 Brienz

Kommunikation mit Herz
Im achtsamen Dialog Weisheit und Mitgefühl entdecken

Wie kann zwischenmenschliche Kommunikation zu einem Weg des
Aufwachens werden? Wie ist es möglich, sich präsent, mitfühlend
und authentisch auszudrücken – vielleicht sogar dann, wenn es
herausfordernd wird?
In diesem Retreat erforschen und entdecken wir, wie eine freundliche,
achtsame Grundhaltung unsere Kommunikation vertiefen und heilsam
gestalten kann. Es geht darum, beim Sprechen und Zuhören eine
liebevolle, nachsichtige Wachheit zu kultivieren – sowohl sich selbst wie
auch anderen gegenüber.
Dabei orientieren wir uns an den, vom Vipassana Lehrer Gregory
Kramer im Einsichtsdialog formulierten Anleitungen: Innehalten -
Entspannen - Öffnen - dem Entstehen vertrauen - tief Zuhören - die
Wahrheit sagen. In strukturierten, doch fliessenden Gesprächszeiten
werden diese zu zweit, zu dritt oder in der Gruppe angeleitet,
aufgegriffen und erforscht.
Stille Meditation und Achtsamkeit bilden dafür die Grundlage. Um den
inneren Raum zu stärken, finden die Pausen in heilsamem Schweigen
statt.
Für Fragen zum Zentrum Buchung, Zimmer-Preisen und Anmeldung:
www.schweibenalp.ch, info@schweibenalp.ch, +41 33 952 20 00. Buchung auch möglich über das Onlineformular der Schweibenalp (unten)


Es gibt keine festen Kurskosten. Das Retreat findet auf Spendenbasis
(Dana) statt. Dana kann am Ende des Retreats bar, per twint oder
Banküberweisung gegeben werden.

Buchung: über das Onlineformular der Schweibenalp (unten)

Christine Albrecht

Christine Albrecht (Tsomo Choenyid Lobsang) ist Ausbildnerin für Tibetisches Heilyoga (seit 2006 autorisiert von Tulku Lobsang), Paartherapeutin, Journalistin BR und Autorin von ‚Achtsames Zuhören im Coaching’. Sie assistiert und unterstützt Lama Irene in diesem Seminar.

Lama Irene Frei

Lama Irene (Dorje Drölma) ist buddhistische Nonne und seit 1995 durch Gendun Rinpoche autorisiert zu lehren. Sie leitet das Retreat, das geführte Meditationen, Inputs, strukturierte Gespräche, stille Reflexionsphasen und Achtsamkeit in der Natur umfasst.

Buchung Kost & Logis

    Achtung: Dieses Formular ist lediglich für die Buchung von Kost & Logis. Bitte verwende zur Anmeldung zum Seminar zusätzlich das obenstehende Formular oder den Link in der Seminarbeschreibung.

    Unsere Doppel- und Mehrbettzimmer sind standardmäßig gemischt belegt. Falls du ein Zimmer nur mit Personen deines Geschlechts wünschst, gib dies bitte bei der Buchung an. Die Preise für Kost und Logis für Seminarteilnehmende findest du hier.

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