Beginn Seminar
16.05.2025 15:00 Uhr
Ende Seminar
18.05.2025 16:00 Uhr
Kursleitung:
Ananda Hämmerli
Claudia Meyer-Hämmerli
Kost & Logis
Einzelzimmer: CHF 160.-
Doppelzimmer: CHF 135.-
Mehrbettzimmer: CHF 121.-
zzgl. Kurtaxe
Änderungen vorbehalten
weitere Informationen
Ort:
Zentrum der Einheit Schweibenalp
CH-3855 Brienz
Atem-Initiation® – Das 1x1 der Atemkunst
Modul 2: Den Atem des `magisch-mystischen Kindes` in sich wecken
«Lebendigkeit, Leichtigkeit und unbeschwerte Absicht erfahren & sich verbinden mit den Qualitäten des Lebens»
Ein Retreat für alle, die bereit sind, durch ihren Atem den Zugang zur Lebendigkeit, Leichtigkeit und unbeschwerten Absicht ihres inneren Kindes zu entdecken. Die Schweibenalp, mit ihrer kraftvollen, magischen Umgebung, ist der ideale Ort, um diese Qualitäten zu erforschen und neu zu beleben.
Dieses Retreat ist das zweite von vier Modulen der Atem-Initiation®.
Jedes Modul ist in sich Ganz und kann wunderbar auch einzeln besucht werden.
Gemeinsam bilden sie jedoch eine Reise durch das gesamte Atem-Rad – eine von Ananda Hämmerli entwickelte Methode, welche die unpolaren Qualitäten des Lebens direkt durch den Atem erfahrbar machen.
Die Module der Atem-Initiation® finden an 4 verschiedenen Kraftorten der Schweiz statt.
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Der Atem des magisch-mystischen (innere) Kindes– Lebendigkeit und Leichtigkeit erwecken
Das innere Kind hat nichts zu tun mit Naivität und Leichtgläubigkeit!
Das innere Kind ist vielmehr magisch-mystisch und in Kontakt mit einer uralten Weisheit des Lebens. Es trägt das Erbe in sich von non-dualen Qualitäten des Lebens, die sich mit dir verbinden möchten.
Der Atem ist dein Zugang zu diesen Qualitäten des inneren Kindes: Lebendigkeit, Einzigartigkeit, Freude und Leichtigkeit. In diesem Retreat geht es darum, durch deinen Atem diese Aspekte in dir zu erwecken, wiederzuentdecken und bewusst in dein ganz einzigartiges, wertvolles Leben zu integrieren.
Die Qualitäten von Modul 2:
• Atem-Basics, die dir auch im hektischen Alltag zu mehr Ruhe und Leichtigkeit verhelfen
• Vertrauen: Dem Atem der Lebendigkeit vertrauen
• Kraft der Absicht: Lerne, klare und unbeschwerte Entscheidungen aus deinem Innersten zu treffen, bei denen du spürst: Es gibt keine falschen Entscheidungen! Leben ist magisch- nicht logisch!
• Selbstausdruck: Stärke deine Einzigartigkeit & Individualität. Entdecke die Freiheit, DU selbst zu sein.
Durch den Atem wirst du mit deinem magisch-mystischen Kind verbunden und gleichzeitig die Kraft gewinnen, diese Lebens-Qualitäten in deinem Alltag zu integrieren.
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Was erwartet dich?
Dieses Retreat ist keine gewöhnliche Auszeit, sondern eine Einladung, die Lebendigkeit deines inneren Kindes – deines magisch-mystischen Kindes! - zu wecken:
• Du erlernst die Atem-Basics und die Grundlagen der Atem-Initiation® für einen tiefen essentiellen Atem
• Bewusster Atem: Finde durch deinen Atem Zugang zu wahrer Leichtigkeit und Lebensfreude.
• Unbeschwerte Freiheit: Lasse festgehaltene Emotionen los und entdecke dein authentisches Selbst.
• Praktische Techniken: Nimm Atem-Tools mit, die dir in herausfordernden Situationen Stabilität und Leichtigkeit schenken.
• Integration: Verankere die Erfahrung deines magisch-mystischen Aspekts in deinem Alltag – für mehr Freude und Lebens-Vertrauen.
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Dein Programm:
• Freitag, ab 15:00 Ankommen – Atemrhythmen und Atemgrundlagen der Atem-Initiation ®
• Samstag Vertiefung – Lebendigkeit und Absicht durch den bewussten Atem entdecken. Transformation – Selbstausdruck und Individualität stärken.
• Sonntag: Integration – Den Atem der Magie und Mystik in die Verbindung zu deinem Alltag bringen.
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Wie es dich unterstützt:
1. Lebendigkeit und Freude: Entdecke spielerisch die Kraft deines magischen -mystischen Kindes, durch die Führung deines Atems.
2. Klarheit und Absicht: Lerne, Entscheidungen mit Leichtigkeit und Freiheit zu treffen durch die Sprache des Atems
3. Selbstausdruck: Finde die Freiheit, dich authentisch zu zeigen und DU selbst zu sein und dir – deinem SELBST - zu vertrauen. Dein Atem führt dich zu dir.
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Preise und Anmeldung:
• Wochenend-Retreat: CHF 390.00 (Fr, 15:00 – So, 16:00)
Im Kurs enthalten:
• Dein persönliches Buch ODEM – schöpferisches Atmen von Ananda Hämmerli.
• 3D- Dunkelbrille Mindfold
• Zugang zu einem exklusiven Online-Nachtreffen zur weiteren Integration. 1-2 Wochen nach dem Retreat.
Anmeldung Kurs -, bei Ananda Hämmerli info@soulmoving.ch / 078 929 02 10
Anmeldung Zimmer : direkt bei Schweibenalp
Die Plätze sind begrenzt
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Leitung:
• Ananda Hämmerli: Atem-Therapeut, Kontemplationslehrer, Dunkelraum-Coach, mit über 20 Jahren Erfahrung.
• Claudia Meyer- Hämmerli: Zert. Sozialpädagogin, Mutter, Seelenzentriertes Coaching (zert.), Medizinrad-Ausbildung, Zert. Familien-Coach.
Yess! Lass uns gemeinsam durchatmen.
Stimmen zum Kurs:
Florian S.:
"Ich darf mich als Glückspilz bezeichnen, dass ich auf meinem Lebensweg Ananda begegnet bin. Seine herzlich wesentliche, zielorientierte und freudvolle Art jedem Wesen zu begegnen bereichert mich immer wieder. Ich durfte bereits mehrfach an seinen Kursen teilnehmen und bin jedesmal gestärkt, um wesentliche Erfahrungen reicher wieder zu Hause, ein Stück mehr bei mir und meinem Herzen angekommen. Für alle die wesentlich unterwegs sind oder sein wollen, kann ich Ananda als seriösen und fachlich-methodisch fundierten Menschen wärmstens empfehlen"
Astrid W.
"Ich war bei Ananda in einigen Atemkursen und habe viel daraus mitgenommen. Er leitet sehr professionell an und ist mit voller Hingabe dabei. Keine Mühe ist ihm zu groß für die Kursteilnehmer und er hat ein offenes Ohr für welches Anliegen auch immer. Danke von Herzen!"
Werner B.
"Einer der besten Kurse, die ich bis anhin besucht habe. Danke!"
Ananda Hämmerli
Claudia Meyer-Hämmerli